Почему тренировки и просто упражнения не помогают? Подробнее читай в описании
Разобрали :
✔️отличие упражнений и изменения движения в целом? Почему нужно работать с кровотоком
смотри с 2мин , с 20мин
✔️Как травма влияет на кривизну, деформацию и боль
Смотри с 5мин
✔️Что в действительности нужно, чтобы избавиться от боли, отеков, искривлений и сохранить результат НА ДОЛГО
Смотри с 8мин и с 12 мин
✔️Как уборка и ежедневные движения становятся помощниками нашего здоровья и красоты
с 13 мин
✔️Разница работы для женщин и мужчин
с 14мин
✔️Практика по коррекция логтя, чтобы подтянуть кожу на этом участке с 17мин, с 21мин, с 24мин
✔️Перекаченность мышц плохо или хорошо? с23мин
✔️Что нужно, чтобы был лучший результат? с 28мин
✔️Сколько нужно времени, чтобы практиковать? с 30мин
✔️Как творчество, хобби, сад и огород помогает оздоровлении
с 33мин
✔️Как правильное положение тела помогает при стрессе
с 37 мин
✔️О тренажерном зале, в чем проблема?
с 42мин
✔️Основные участники с которыми работам. Методика через шаг
с 45мин
✔️Застревание на одних упражнениях - почему плохо? Почему нужно разнообразие?
с 49мин
Сейчас открыта предзапись по ссылке
Для кого?
⚡️кто хочет быстро обрести крепкое тело
⚡️для тех, кто устал истязать себя в спортзале
⚡️кто готов самостоятельно корректировать уже видимые изменения в костном каркасе: плоскостопие, О-образность и Х-образность в ногах
⚡️для тех, кто много стоит на ногах
⚡️кого ноги не держат и не хватает энергии, жизненного баланса
Результаты
🔥ЛЕГКОСТЬ В ТЕЛЕ и счастье в глазах😍
🔥САМОКОРРЕКЦИЯ
Умение запустить процесс самокоррекции в суставах
🔥ПАРЯЩАЯ ПОХОДКА
🔥Осознанное движение в каждом шаге
🔥Омоложение тела
Переходите по ссылке
1 view
312
71
4 weeks ago 00:20:36 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Простые УПРАЖНЕНИЯ на внутреннюю часть бедра для похудения ног
4 weeks ago 00:04:49 1
УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ. Грудные + Бицепсы + Плечи
4 weeks ago 00:05:24 1
ОТЕКИ НОГ уходят, убираем ЗАСТОЙ Лимфы! ВЫПОЛНИ всего 5 шагов
4 weeks ago 00:05:25 1
Каким стилем научиться плавать проще всего. Школа плавания “Плавать просто“
4 weeks ago 00:08:43 1
Игровая реакция. Упражнения для улучшения игры на счет.#tabletennis #настольныйтеннис #спорт
1 month ago 00:11:57 1
💊КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА? КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО Гормоны и снижение веса Врач эндокринолог Ольга Павлова
1 month ago 01:30:21 1
Дыхательные практики: для кого? зачем? и как?
1 month ago 01:50:46 1
“После трёх ночи разъехались!“ / Лукашенко про разговор с Путиным, политиканов, День Победы и Шмидта
1 month ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
1 month ago 00:25:21 1
Всего один показатель для оценки здоровья и риска смерти.
1 month ago 00:08:24 1
2 упражнения от ПЛОСКОСТОПИЯ. Гимнастика для лечения и профилактики плоскостопия у взрослых и детей
1 month ago 00:55:41 1
Как контакт с телом влияют на прокрастинацию, отношения с собой и другими
1 month ago 01:00:13 1
Как с пользой провести межсезонье. Всё о силовых тренировках для бегунов
1 month ago 00:59:37 1
НАРУШЕНИЕ ЦИКЛА: ДИЕТА, СТРЕСС И СПОРТ | Вебинар с гинекологом-эндокринологом Дмитрием Гусевым
1 month ago 01:24:35 1
Как справиться с детской аллергией? | Наталья Кондакова - Экспертное мнение
1 month ago 01:16:45 1
СИНДРОМ СТЕРВОЗНОГО/НЕДОВОЛЬНОГО ЛИЦА: КАК УБРАТЬ? Упражнения и советы
1 month ago 00:07:51 1
Почему висит живот? Убираем «фартук» на животе | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo
1 month ago 00:24:31 1
Боль в ягодице уйдет через 2 недели - массаж дома и тренировки!
1 month ago 00:07:15 1
ОТЁКИ И МЕШКИ под глазами: НЕОЖИДАННЫЕ причины и мини экспресс упражнений.
1 month ago 00:10:44 1
Почему качков не берут в Вымпел?
1 month ago 00:33:11 1
Shapes in After Effects. Полный Гайд по Шейпам
1 month ago 00:24:28 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 month ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
1 month ago 00:08:12 1
► Растяжка внутренней поверхности бедра: подбираем безопасные упражнения вместо “бабочки“