Почему сон на животе вреден? В чем кроется риск? Плюсы и минусы сна на животе / Доктор Виктор

Авторский курс “12 шагов к здоровью позвоночника “ - комплексное здоровье для всей семьи. Узнать подробнее: В этом видео мы рассмотрим плюсы и минусы сна на животе. Узнайте, почему многие считают эту позу удобной, и какие скрытые риски она может таить для вашего здоровья. Рассмотрим, как поза для сна влияет на качество вашего отдыха и что стоит учитывать, чтобы спать лучше. Приятного просмотра! 00:00 В этом выпуске 00:22 Вступление 00:40 Минусы сна на животе 04:28 Плюсы сна на животе 07:20 Заключение Вся информация, изложенная в видео, носит ознакомительный характер. Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом. ___________________________________________ Виктор Торчило Выпускник Военно-медицинской академии им. С. М. Кирова Обучался и проходил усовершенствования по терапии, авиационной и космической медицине, физиотерапии, мануальной терапии. Более 10 лет преподавал в Военно-медицинской академии. Автор и соавтор