Мягкая растяжка на всё тело. Зарядка на каждое утро.
✅ Зарегистрироваться на бесплатный вебинар ⏩️
✅ Получи бесплатный курс Первая помощь при проблемах с психосоматикой ⏩️
✅ – курс 7 ДНЕЙ К ЗДОРОВОЙ СПИНЕ со скидкой 50% получи первые 5 уроков бесплатно 👍
✅ Получить бесплатный видеокурс «Полезные повседневные движения» ⏩️
🍃 Здесь про исцеление позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата. Это не очередная «таблетка» , чтобы тебе стало полегче на какое-то время.Это комплексный подход к оздоровлению, исцелению позвоночника, тела и сознания на всех уровнях. Десятки тысяч здоровых людей – тому подтверждение.
🍃 Метод телесно-духовной системы «Здравушка» = природные целостные движения научное обоснование работа с психосоматикой и духовными аспектами
❗️Чтобы занятия были оздоравливающими, а не травмирующими, посмотри урок о технике безопасности ⏩️
Делись ощущениями от проделанных упражнений и тем, насколько полезным для тебя было видео. Задавай свои вопросы в комментариях 🙌
Расписание выездных программ
Группа VK
Инстаграм /
Telegram-канал
Отзывы
----------------------
Информация, содержащаяся в данном видео, носит ознакомительный характер. Перед тем, как начать выполнять упражнения, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и получить от него разрешение на их выполнение. Рекомендации, представленные в данном видео, не заменяют и не отменяют лечение, назначенное врачом.
----------------------
#упражнения_для_спины #разминка #растяжка #утренняя_йога #йога_для_спины #мышцы_спины #вечерняя_разминка #упражнения_для_позвоночника #болит_спина #болит_шея #болит_поясница #исцеление #Оздоровление_организма #осанка_упражнения #здоровая_спина #Здравушка #7йог #Александр_Волосков #yogaeveryday
8 views
10
6
3 months ago 00:08:30 6
8 МИН РАЗМИНКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - упражнения дома
3 months ago 00:08:25 1
8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ
3 months ago 00:30:59 13
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
3 months ago 00:10:30 26
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль
3 months ago 00:47:58 1
Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 3 / Мягкое восстановление подвижности во всем теле
3 months ago 00:37:51 9
Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 2 / Мягкое восстановление подвижности во всем теле.
3 months ago 00:35:27 17
Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 1 / Мягкое восстановление подвижности во всем теле.
3 months ago 00:35:57 1
Лучшие упражнения при болях в кистях и пальцах рук/ Exercises for pain in hands and fingers
4 months ago 00:10:31 1
Йога Пилатес для тонуса бедер и ягодиц🌾Мягкая Растяжка - Стрессосжигающая тренировка и разминка дома
4 months ago 00:06:31 1
НЕ ВСЕ ЛЮДИ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЮДЬМИ | Абсолютный Ченнелинг