5 простых завтраков без сахара / Овсянку не предлагать!

Есть ли что-то кроме авокадо тостов и овсянки на завтрак? Однозначно! В этом видео поделюсь 5 рецептами интересных и полезных завтраков без сахара. Завтраки не содержат добавочный сахар и их легко можно адаптировать если вы не кушаете глютен и молочку. 0:00 Шпинатные блинчики 2:56 Тост со скребло и свекольным хумусом 4:46 Протеиновые блинчики 6:13 Чиа-пуддинг 7:21 Тофники