Привет, друзья! Все мы знаем, как дышать, не так ли? Но важно понимать, что правильное дыхание может отличаться в зависимости от случая. При занятиях спортом нужно дышать ритмично и быстро, а при медитации — медленно и глубоко. Некоторым людям нужно надувать шарики, так как это помогает тренировать легкие, но важно делать это осторожно, чтобы не причинить вред здоровью. Будьте внимательны к своему дыханию и учитывайте его потребности в различных ситуациях!
Веселого просмотра!
Текст:
Вдох-выдох,
Вдох-выдох.
Вдох-выдох.
Вдох-выдох.
Дыши, вдыхай,
Дыши, выдыхай,
Дыши, вдыхай!
#DBillions #вдохвыдох #вдох
Copyright AWA LLC 2023. All Rights Reserved
0 views
256
74
2 days ago 00:03:03 4
Приветствие Солнцу (Сурья Намаскар) - Герой 1, 2, 3 / Sun Salutation (Surya Namaskar) - Hero 1, 2, 3
2 days ago 00:09:33 78
СЛЁЗЫ РАССТАВАНИЯ ЗАЛИЛИ МИЛАН | ПАДЕЛ ЗАХВАТЫВАЕТ ГОЛЬФ И ПИЛАТЕС? — Padel NEWS
2 days ago 01:07:19 6
🔮Волшебство жизни🔮
2 days ago 00:03:00 1
Дышать и худеть? Легко!
2 days ago 00:03:10 2
Между мной и тобой
2 days ago 00:05:37 144
Цигун техники Правильное положение шеи
2 days ago 00:01:05 0
Тревога не отпускает? Попробуй дышать вот так #дыхание#спокойствие#сон
2 days ago 00:03:06 19
Вода и огонь
2 days ago 00:01:28 1
Видео от Urban Yoga
2 days ago 00:22:54 102
💥 Очисти тело от кислоты — и энергия польётся рекой! Метаболизм, стройность, свобода
3 days ago 00:00:23 9
Видео от Администрация МР “Карабудахкентский район““
3 days ago 01:05:42 43
Психология выбора и трансформация сознания: живая демонстрация ВсеЛенской Терапии
4 days ago 00:15:55 696
✨ ОБРЕТИ СИЯНИЕ ЖЕНСТВЕННОСТИ 🌸 | Мантра Красоты, Уверенности и Любви — Почувствуй Своё Обаяние
4 days ago 00:04:41 157
, SOLDATOV - Вдох-выдох (ПРЕМЬЕРА КЛИПА 2024)
4 days ago 00:03:13 8.2K
, SOLDATOV - ВДОХ-ВЫДОХ
4 days ago 00:17:16 3.2K
МИНУС 10 лет за 15 минут в день | Зарядка, которая реально ОМОЛАЖИВАЕТ
5 days ago 00:09:44 19
Умение учиться на своих ошибках. Трансформационная МЕДИТАЦИЯ. Высокие вибрации.
5 days ago 00:21:08 120
Медитация для Женской Силы | 20 минут расслабления и энергии
5 days ago 00:03:13 0
The Matrix Is Babylon.
5 days ago 00:03:27 429
Проснись и пой! Встречай рассвет!
6 days ago 00:04:41 19
Вдох выдох Валя Карнавал
7 days ago 00:00:41 66
Упражнение для стройных ног и плоского живота «планка с подъемом ноги».
7 days ago 00:04:06 0
Т9 - Ода нашей любви(Вдох-Выдох) (Remix) 1080
7 days ago 00:03:08 34
Трейлер путешествия тысячи звёзд: «Загадочное безмолвие звёзд» | Honkai: Star Rail