Техника Наклона Корпуса Вильфредо Леона: Улучшение Высоты Прыжка
Вильфредо Леон, знаменитый доигровщик, известен своей уникальной техникой наклона корпуса перед прыжком, которую он эффективно использовал во время игры за Зенит Казань и продолжает применять и сегодня. Эта техника позволяет ему увеличивать высоту съема, активизируя работу таза и спины, что является ключевым для достижения максимальной высоты и мощности атаки.
Хотя такой наклон может создавать определенные трудности, например, в разбеге или в поддержании визуального контакта с мячом, Леон сумел адаптировать его таким образом, чтобы минимизировать эти недостатки. В статье анализируются преимущества и потенциальные сложности данной техники, обсуждается ее влияние на игровую эффективность Леона и рассматривается, почему подобный подход может не подходить каждому игроку, подчеркивая важность индивидуального подхода в выборе техники.
1 view
19
20
18 hours ago 00:03:20 3
Грунтосмесительная установка 600 тонн в час на выставке в Новочебоксарске
23 hours ago 00:11:17 6.5K
Суперсет на всё тело 🔥 УБИРАЕМ ЛИШНИЙ ЖИР с Катей Усмановой
1 day ago 00:05:48 1
Осенняя обрезка технических сортов винограда на шпалере и перголе.
3 days ago 00:00:06 3
«Проваливаемся под лед»: жители массово жалуются на затопление улицы Баргузинской в Уфе
3 days ago 00:00:54 5
[Ilya Generalov ] Тяга штанги в наклоне. Техника выполнения
4 days ago 00:08:23 201
Ambertruck JM 93: Разбираем по винтикам!
3 days ago 00:08:10 2
Быстрая Утренняя Зарядка Стоя - Фитнес Упражнения для Дома
4 days ago 00:01:30 9
Сборка парикмахерской мойки на примере модели МД-123 (1)
4 days ago 00:00:51 3
Видеообзор на парикмахерскую мойку Валенсия
4 days ago 00:00:23 3
Видеообзор на кресло мужское барбер Стэнфорд
4 days ago 00:00:33 37
Регулировка прижимной решетки на пресс-подборщиках Бежецксельмаш
4 days ago 00:00:14 4
Кресло мужское Барбер МД-600
4 days ago 00:57:45 48
БУШКРАФТ - Примитивное Укрытие из Мха - 3 Дня в Одиночестве в ЛЕСУ - Вода из Сфагнума и Суп из Крапивы
5 days ago 00:01:48 3
Тренажер Форвард. Беговая дорожка для хоккеистов.
5 days ago 00:02:43 2
Тренажер Форвард - беговая дорожка для хоккеистов
5 days ago 00:02:32 6
Cамомассаж стоп | Массажные техники от эксперта - FitoSW (Siberian Wellness | Сибирское здоровье)
5 days ago 00:09:42 355
Churchill VII 💥 Даже Арни не смог бы нагнуть на этом танке
6 days ago 00:08:52 393
Сурья Намаскар. Приветствие солнцу
6 days ago 00:18:39 91
Пылающую голову рассвет Решение тригонометрии Срочная помощь на экзамене по фото Репетитор МФТИ Геометрический смысл производных
6 days ago 00:02:45 20
КАМАЗ 43118 ТЯГАЧ с КМУ HORYONG HRS 216
7 days ago 00:35:39 79
Собираем огромный экскаватор из ЛЕГО - конструктор LEGO Technic 42006
1 week ago 00:00:47 7
САМОХОДНЫЙ ОПРЫСКИВАТЕЛЬ UTA-3000
1 week ago 00:01:20 1
DISKOMASTER 6,2х4
1 week ago 00:54:43 10K
Почему от ПРИСЕДАНИЙ РАСТУТ НОГИ, А НЕ ЯГОДИЦЫ? 5 СЕКРЕТОВ БИОМЕХАНИКИ и ключ к правильной технике.