Мои соцсети:
Инстаграм:
Телеграмм:
САЙТ С ТРЕНИРОВКАМИ И КУРСАМИ
Если вы хотите тренироваться четко по своему индивидуальному запросу ПЕРСОНАЛЬНО СО МНОЙ, заполняйте заявку в ЛИСТ ОЖИДАНИЯ и я свяжусь с вами, если место на личное ведение появится
Что такое личное ведение по индивидуальному запросу?
Каждый человек индивидуален. У каждого из нас есть свои желания и свои индивидуальные особенности здоровья. Поэтому я учитываю ваши желания при формировании тренировочной программы под вас. Мы можем тренироваться онлайн, где я буду корректировать вас в моменте, подсказывать ваш вариант упражнения в зависимости от подготовки, осанки, ощущений.
Я за приятный процесс, а не изнурение, за удовольствие и заряд энергии, а не бесконечную гонку. А также мы можем подобрать под вас смешеный вариант индивидуальных тренировок и записей. Все по вашему желанию.
0 views
192
62
1 week ago 00:24:23 0
ЗАРЯДКА ОТ ОТЕКОВ | Лимфодренажные упражнения от отеков и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ
8 months ago 00:04:07 0
Веселая лимфодренажная зарядка на утро!
8 months ago 00:16:37 0
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
8 months ago 00:12:39 0
РЕЗУЛЬТАТ СРАЗУ | 5 упражнений от ОТЕКОВ и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ
8 months ago 00:04:34 0
Лимфодренажная гимнастика
8 months ago 00:11:53 0
Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях
8 months ago 00:08:01 0
Упражнения для Восстановления После Рабочего Дня
8 months ago 00:14:24 0
Утренний Самомассаж за 10 минут c Айгерим Жумадиловой. Убираем отеки + Лифтинг
8 months ago 00:10:20 0
Лимфодренажная зарядка для похудения и улучшения здоровья. 5 мин в день
8 months ago 00:10:26 3
Лимфодренажная Тренировка | Утренняя Зарядка | Сделай это и убери отеки быстро!
8 months ago 00:05:51 0
Лимфодренажная зарядка. Как убрать отеки. Лимфодренажная разминка
8 months ago 00:05:21 0
Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Идеальное начало дня с Татьяной Метельской!
9 months ago 00:12:16 0
Лимфодренажная зарядка ОТ ОТЕКОВ 💦 Утренняя разминка ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ~ Йога Пилатес с Линой
9 months ago 00:14:10 0
Лимфодренажная утренняя зарядка на каждый день. Комплекс простых упражнений. Как быстро убрать отеки
9 months ago 00:05:23 0
🔥Ушло 2 кг отёков после 2х недель ежедневного выполнения данной гимнастики
9 months ago 00:10:38 0
РАЗГОНЯЕМ ЛИМФУ: Активная Зарядка
9 months ago 00:21:40 0
Как себе помочь в период простуд! Как поднять Иммунитет? Отёк Сопли Вирус Практика самомассаж.
9 months ago 00:07:16 0
ЗАМИНКА после Тренировки | РАСТЯЖКА на все ТЕЛО после любой Тренировки с Татьяной Метельской
9 months ago 00:10:34 2
Утренняя ЗАРЯДКА стоя за 10 минут | Комплекс Упражнений в Домашних условиях
9 months ago 00:30:08 0
Делаем Лицевую Гимнастику вместе со мной. Комплекс для начинающих, которые уже знакомы с техникой.
9 months ago 00:15:32 0
Лимфодренажная Тренировка | Активация лимфатической системы - Сделай это и убери отеки быстро!
9 months ago 00:09:29 0
Лимфодренажная зарядка. Как быстро убрать отеки.
9 months ago 00:05:32 0
Лимфодренажная ТРЕНИРОВКА стоя за 5 минут | Эффективные Лимфодренажные Упражнения от ОТЁКОВ