Супер Мокрая Тренировка На Пресс Меня Чуть Не Сломила – 30 Дней Пресс Челлендж
Качаю пресс в течении 30 дней. Сегодня 6-я тренировка. Присоединяйся и повторяй за мной!
Приятного просмотра!
00:01 Желаю тебе прекрасной тренировки!
00:57 Первый круг / Упражнение 1
01:42 Упражнение 2
02:27 Упражнение 3
03:12 Упражнение 4
03:57 Упражнение 5
04:42 Упражнение 6
05:27 Отдых
06:27 Второй круг
10:47 Отдых
11:47 Третий круг
#пресс #тренировканапресс #PavelKostin
Мои страницы в соц сетях:
Telegram:
ВКонтакте:
Предложения о сотрудничестве сюда: kospasemos@