20 Minute Beginner/Intermediate Interval Dance Workout | Easy To Follow Latin Dance Exercise Routine
In this video we are doing a beginner/intermediate interval dance workout. You can follow along with us as we go through some basic Cumbia, Lindy, Bachata, Merengue, Bolero, Salsa and Kizomba steps. This workout is a good introduction to some very popular basic dance steps!
0:00 Intro
0:30 Cumbia
2:12 Lindy
4:15 Bachata
7:45 Merengue
10:17 Bolero
12:46 Salsa
15:46 Kizomba
19:21 Outro
If you would like to follow the same workout but with us facing the camera -
We hope you enjoy this video and don’t forget to subscribe to see more of our content!
Merchandise -
Instagram -
TikTok -
Facebook -
Website -
Medical Disclaimer
Always consult your physician before beginning any exercise program. This general information is not intended to diagnose any medical
1 view
82
11
4 days ago 02:07:58 5
Cet appel de 90 minutes met-il fin à la guerre en Ukraine? | Idriss Aberkane reçoit Régis Le Sommier
1 week ago 00:03:22 1
Семга на сковороде с рисом (Быстро и вкусно) Рецепты с рисом на гарнир (Очень вкусно и просто)
1 week ago 00:21:27 1
ЧТО Я УЗНАЛ О БОГЕ И АБСОЛЮТЕ ЗА 20 ЛЕТ ПОИСКОВ. ВСЯ ПРАВДА ЗА 20 МИНУТ
1 week ago 00:07:20 1
Рецепт мягкого и влажного шоколадного сэндвича с клубникой
2 weeks ago 00:19:14 1
КАК сделать сад с обложки ЖУРНАЛА за 20 минут! ПРОСТО посмотри на это!
2 weeks ago 00:23:28 1
Замена прокладки ГБЦ 402, Снятие, дифектовка, установка ГБЦ на газель.
2 weeks ago 00:04:44 2
Булочки с яблоками! Лучшее сдобное тесто для булочек и пирожков! Тесто как пух, простой рецепт!
4 weeks ago 00:04:42 1
Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!
4 weeks ago 00:20:51 1
Утренняя зарядка Цигун 20 минут (Ли Холден)
4 weeks ago 00:04:43 2
Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!
4 weeks ago 00:03:18 1
Горячая ЗАКУСКА на Старый Новый год. Аля Жульен, цыганка готовит.