ТЮЛЬПАН FIT FUN / Torso. Головинка. 30 минут. Preview

Тренировка мышц верха тела - пресс, грудные, поясница, с упором на спину и дельты. Потребуется эспандер с ручками средней и лёгкой степени натяжения. Урок записан в поселке Головинка на фоне цветущего лириодендрона – самого большого в России тюльпанового дерева возрастом более 250 лет. Запись тренировки ищите в группе.