ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ С ГИРЕЙ. Два СПОСОБА от Папы Смита.

Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, Влад Кузнецов ака Папа Смит отвечает на просьбу друг...