Как выполнять дыхательную практику Помпа / Польза и преимущества техники Помпа

Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом ☛ 🔺 Бесплатный онлайн-интенсив “Как научиться дорогостоящему массажу“ Все подробности по ссылке, переходи! ☛ ▶ Восстановление лёгких после COVID-19. Помпа на боку / Лечение движением ▶ Упражнение “Помпа“ на спине / Лечение движением Всем привет! С вами Станислав Черноног ❓Если бы меня спросили: “Станислав, а как прожить дольше?”, я бы не раздумывая рассказал о практике Помпа. Я регулярно применяю ее и для себя, и для клиентов. Как почувствовать работу диафрагмы — главной дыхательной мышцы? В чем польза и преимущество техники Помпа? Как правильно выполнять практику Помпа самому и с клиентом? 🔔 Я уверен, что этот выпуск будет полезен вам и вашим близким, родным и друзьям. До скорых встреч! СТРУКТУРА: 00:00 — Вступление 00:50 — Как выполнять практику Помпа 01:50 — Проблемы диафрагмы и брюшной полости 03:00 — Помощь кишечнику от спаечных процессов 06:10 — Почему практика Помпа такая крутая 08:06 — Варианты выполнения практики 12:50 — Сочетание массажа и работы над собой 14:42 — Как вы себя чувствуете после практики? 15:52 — Итоговые рекомендации. Благодарю и прощаюсь! ✅ Подписывайтесь на канал “Школа векторного массажа и соматики“, чтобы не пропустить новое видео! ✅ Subscribe to the English channel “VECTOR MASSAGE SCHOOL“ in order not to miss the new video! 🟠WhatsApp: 79298390392 🔷Instagram: 🔷Одноклассники: 🔷ВКонтакте: 🔷Facebook: 🔷Телеграмм: 🔷Rutube: 🔷Яндекс Дзен: 📧 @ 🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина» Сайт: Почта: hello@