Нейрогимнастика после операции для пожилых и не только

Данные вариант можно усложнить, выполняя его стоя на одной ноге, активную ногу держать прямой перед собой немного приподняв пятку от пола, носок можно либо на себя, либо от себя комбинировать, противоположной рукой делать движения и по мере возможностей следить за всем телом и свободной рукой, чтобы она была абсолютно расслабленной. В данной работе ей крайне тяжело было делать эти движения, но как только мы добились улучшения в движениях, она сразу заметила как мыслить стало легче. Данное упражнение ей делать 21 день и потом будем работать дальше.