Границы с нарциссом: 7 правил #нарцисс #манипулятор
ГРАНИЦЫ С НАРЦИССОМ, ПРАВИЛА:
1. Жесткие границы. Определите грань, за которую нельзя заходить. По краями границ колючая проволока и ментальный ток.
2. Не даём личной информации. Не делитесь личным с нарцами.
Правило трёх, отрицательное подкрепление.
3. Сказали - сделали.
Не давать подпитки дурному я нарцисса, - где сядешь, там и слезешь.
Не кормить эго нарцисса.
Увести разговор с неприятной темы, если нет возможности прервать контакты.
4. Правило трёх “НЕ“: Не объяснять, не оправдываться, не пытаться донести.
В мире полно токсичных людей и вы вправе прервать коммуникацию в ЛЮБОЙ момент.
Если не можете противостоять, нет пока сил - уклоняйтесь. Копите энергию.
Можно перевести разговор на него, нарцисс зациклен на себе,слушать его поток сознания не обязательно, достаточно лишь делать вид.
НЕ объяснять причину нежелания общаться, с нарциссом это работает в минус.
Не даём себя втянуть в его игры.
Ему можно, другим нельзя - девиз нарцисса.
Не позволять себя сбить, обсуждать.
5. Коммуникация по вашим правилам.
Архетип Шута - спеть песню, отреагировать нестандартно, сбить деструктивный сценарий нарцисса.
Отвечайте только на те вопросы, на какие хотите сами. Нарцисс пытается раскачать вопросами и выбить почву из под ног (пример хейтеров-нарциссов).
Избегайте вопросов про личную жизнь, на то она и личная, чтобы не быть публично.
6. Не ждите от них эмпатии!
Люди для нарцисса всего лишь. ресурс
Нарциссы потребляют и используют всех, а не только вас. С вами все окей.
7. Вам не нужно извиняться за то, что были собой, за то, что Вы есть в этом мире.
Нарцисс пытается внушить вам вину, но это всего лишь его темное Зазеркалье.
#нарцисс #манипулятор
1 view
37
9
26 seconds ago 00:47:54 1
Пётр Толстой: Армия России дойдет до границ Польши, а мы выпьем кофе на Крещатике/ДИАЛОГИ
50 seconds ago 00:36:05 1
Станислав Бондаренко. Интервью с актером про его киноамплуа, грань в шутках и редкие имена дочек
2 minutes ago 00:02:12 1
Мой клип “Чистая река“ по мотивам фильма (В июне 1941-го)
2 minutes ago 02:01:44 1
ЗАГАДКА ЖАКА ФРЕСКО - Проект Венера [История в Личностях]
2 minutes ago 00:03:16 1
ЖИВОЙ СКЕЛЕТ | Спасение собаки Оскара
3 minutes ago 02:18:01 1
«Вырасти в меру христианина»: какой может быть христианская педагогика сегодня?
3 minutes ago 00:30:56 1
Вячеслав Манучаров о спецоперации, страхе и ностальгии по СССР
5 minutes ago 00:03:00 1
🎥 ЭФИР АРиЯ-USSR [ 22:22:22]👑Суверенное Русское Царство АРиЯ Часть пятая
7 minutes ago 01:07:35 1
ОТ этого КОСМОХОРРОРА, у вас ВЗОРВЁТСЯ МОЗГ - МАССА психологический ужасы
9 minutes ago 00:47:01 1
Вавилон-6: 38. Серия “Рамки дозволенного“
10 minutes ago 00:31:04 1
Сводка дня Фронт 26-Мая! свежие новости - только что! решающий сирена! 3 минут назад! сейчас
11 minutes ago 00:03:00 1
Прямой ЭФИР 🎥АРиЯ-USSR[ 22:22:22]👑Суверенное Русское Царство АРиЯ Частьчетвёртая
11 minutes ago 01:02:28 1
👑Суверенное Русское Царство АРиЯ Четвёртая часть 🎥 ЭФИР АРиЯ-USSR [ 22:22:22]
13 minutes ago 00:22:58 1
46 ГЕНИАЛЬНЫХ СПОСОБОВ ОГРАНИЧЕНИЯ ИГРОВЫХ МИРОВ!
15 minutes ago 03:45:42 1
👑Суверенное Русское Царство АРиЯ Пятая часть 🎥 ЭФИР АРиЯ-USSR [ 22:22:22]
15 minutes ago 00:26:34 1
8 способов РАСПОЗНАТЬ ЗАВИСТЬ и ЛОЖЬ у окружения | СТОИЦИЗМ
16 minutes ago 00:40:42 1
Потерянное интервью Путина. Режиссёр Игорь Шадхан: фильм «Власть. 1991» (2024) Новости Украины
16 minutes ago 00:47:33 1
Редакция. News: 118-я неделя
19 minutes ago 00:33:51 1
Судьба Харькова • Россия на грани войны с НАТО • Скотт Риттер Эксклюзивное Интервью • 30 Мая 2024
20 minutes ago 00:59:32 1
Как олигархи ограбили Россию, а «демократы» украли выборы. ПРЕДАТЕЛИ. Серия 2
22 minutes ago 00:03:02 1
Аниме клип - Что же ты притих, парень, я не псих...
24 minutes ago 00:03:00 1
Прямой ЭФИР🎥АРиЯ-USSR [ 22:22:22] 👑Суверенное Русское Царство АРиЯ Часть третья