-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
Худеем правильно:
Правильное питание — залог здоровья и стройности:
4 views
70
21
3 years ago 00:11:11 12
Пресс за 2 недели - Шлифовка пресса + кор. Get ABS in 2 Weeks | 2021 2 Week Shred Challenge!
4 years ago 00:21:00 10
20-минутная тренировка ВИИТ для шлифовки всего тела - Без снаряжения. 20 min Full Body HIIT Workout to get Shredded | No Equipment
4 years ago 00:12:49 7
Стройность за 15 - Барр-Шлифовка внутренней поверхности бедер и голеней. GET LEAN IN 15 - INNER THIGH & CALF BARRE SCULPT at home Workout | Rebecca Louise
5 years ago 00:10:42 114
10-минутная тренировка пресса стоя для шлифовки. 10 Min Standing Abs Workout to get Ripped ABS
7 years ago 00:10:51 8
8-минутная тренировка пресса для быстрой шлифовки живота. HASfit’s Eight Minute Abs Workout To Get Ripped Abs Fast - 8 Min Abs - 8 Minute To Get Abs
7 years ago 00:08:47 4
Тренировка-шлифовка. Get Ripped | Rebecca Louise
7 years ago 00:12:04 13
5 упражнений для шлифовки талии. 5 Ways to Trim Your Waist and Get Back on Track
7 years ago 01:16:30 17
Шлифовка всего тела №10 | Стань сильнее + сожги жир. Total Body Shred #10 | GET STRONG + BURN FAT | July Patron’s Choice
8 years ago 00:16:53 51
Шлифовка пресса с гантелями. How to Get Ripped Abs with Weights | Rebecca Louise