Функціональне тренування. Зв’язка на ноги
Силове тренування спрямоване на розвиток сили м’язів, покращення координації, залучає велику кількість м’язів. Сприяє схудненню.
2 months ago 00:11:38 1
2 months ago 00:04:26 1
5 months ago 00:01:14 1
6 months ago 00:00:45 1
7 months ago 00:33:18 8
1 year ago 00:01:16 1
2 years ago 00:03:24 4
2 years ago 00:03:49 1
5 years ago 00:08:25 2
7 years ago 00:01:01 35
8 years ago 00:01:24 4
8 years ago 00:00:50 242
9 years ago 00:04:05 9
9 years ago 00:02:10 185
10 years ago 00:01:30 11
11 years ago 00:01:56 97
11 years ago 00:02:29 29
