Comme chaque année tu te fixe de nouvelles résolutions, et comme chaque année, elles finissent par passer à la casserole
Dans cette vidéo je te propose mes meilleurs conseils pour tenir tes résolutions physiques, sportives et mentales !
comment organiser tes journées, comment tenir sur le long therme ? comment trouver la motivation de s’entrainer ?
j’espere que ça vous plaira !
Tu as des douleurs ?
Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ?
tu aimes comprendre le corps humain ?
Mon nouveau livre est fait pour toi !
commande le ici :
Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs
Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs
mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter
👨🏻⚕️ Ce que je voulais te dire en plus :
————————————————————————————
📚 Pour commander mon premier livre ça se passe ici.
Il est disponible partout 😊
Top 50 sur Amazon
Top 5 sur la Fnac
—————————————————————————————
🧔🏻 Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp
J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées.
Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre
Je fais pas mal de sport
Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H
Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête
————————————————————————————
🛎Abonnes toi à :
-ma chaîne YouTube :
-ma page Insta :
Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients :
⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé
————————————————————————————
Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;
1 view
445
115
4 days ago 00:10:22 1
Мои любимые огурцы с помидорами на зиму . Всё очень просто
2 weeks ago 00:09:10 1
Быстрые пирожки в духовке из слоеного теста. А начинка-капуста тушеная с грибами.
2 weeks ago 00:00:00 1
Арт- терапия и практика Арт-дневник как способ саморефлексии
2 weeks ago 00:13:05 1
Нежные КОНФЕТЫ КОРОВКА - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
2 weeks ago 00:03:20 1
Картофель запеченный в беконе с грибами и сыром! Супер как вкусно!
3 weeks ago 02:33:30 4
2025 Van Cliburn International Piano Competition - Preliminary Recital 3
3 weeks ago 00:02:41 1
Я готовлю это каждый раз, когда у меня нет времени. Всего 4 ингредиента❗️ Просто и экономно! ОМЛЕТ
3 weeks ago 00:15:40 1
20 хитростей с бумагой для выпечки! Ты не знаешь и половины! Рецепты - быстро и вкусно!
3 weeks ago 00:04:05 1
Простой, но очень вкусный пирог с творогом и яблоками. Tarta de requeson y manzana.
4 weeks ago 00:01:53 1
Клубничный рулет [sweet & flour]
4 weeks ago 00:12:14 1
Обалденно вкусная домашняя ПИЦЦА 🍕🍕🍕
1 month ago 00:03:46 1
Пирог с нектаринами /Галета/ Хрустящее нежное песочное тесто и много начинки
1 month ago 00:06:35 1
ВОЛШЕБНЫЙ ПИРОГ – при выпечке САМ разделяется на бисквит и заварной крем! Magic Cake
1 month ago 00:10:52 13
🔥 ТОЛЬКО 4 МАЯ !!! В ДЕНЬ БЛАГОДАТНОГО ОГНЯ 🔥 Просите огонь все что хотите 🔥
1 month ago 00:02:12 2
ТАКО с курицей и овощами 🌮🌮Вкусный ужин за 25 минут
1 month ago 00:03:12 1
НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО И СОЧНО - вот так можно приготовить куриное филе
1 month ago 00:05:14 168
Узбекский Плов в Домашних Условиях ! Пошаговый рецепт.
2 months ago 00:00:08 1
Глазурь, которая не крошится и быстро застывает. Моя любимая, ❤️ #пасха #пасхарецепт
2 months ago 00:00:37 2
Тот случай когда кулич съедят до последней крошки 👌🏻#кулич #рецепт #пасха
2 months ago 00:02:47 1
Оладьи с изюмом на кефире! Самые пушистые оладьи! Лучший рецепт!
2 months ago 00:06:16 1
Простые Макароны, но РЕЦЕПТ БУДУТ ВЫПРАШИВАТЬ ВСЕ СОСЕДИ | УЖИН
2 months ago 00:10:37 1
МАКАРОНЫ С АВОКАДО - рецепт шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
2 months ago 00:03:14 34
Творожный Чизкейк с клубникой и бананом! Быстрый десерт без выпечки! Очень вкусно и бюджетно!
2 months ago 00:16:01 9
Жадность как диагноз. Проклятые миллиарды Путина и его друзей. Миллер, Сечин