Adaptacja do KETOZY. Jak ułożyć makro, jadłospis? Jak przyśpieszyć KETOADAPTACJĘ? Część 2

Druga część filmu o keto adaptacji, czyli wprowadzenia organizmu w stan ketozy. Omówimy układanie posiłków, jadłospisy, wskazówki jak przyśpieszyć ten proces i co zrobić, aby nam się udało. ZAKUPY - skorzystaj z polecanych produktów: 📖 KULINARY EBOOK ▶ 🛒 ARTYKUŁY SPOŻYWCZE ▶ 🍳 SPRZĘTY KUCHENNE ▶ Zapraszam na pierwszą część ▶ ================================== 🥇 Oceń film! To miłe i ważne dla rozwoju kanału!👍 NAPISZ KOMENTARZ lub uśmiechnij się. Będę bardzo wdzięczna za Twoje wsparcie!! Już obserwujesz kanał? Włącz dzwonek 🔔 Będziesz otrzymywać nowe powiadomienia