Vermeide Fehler bei der Haferflockenzubereitung #1 | medical INSIGHTS

Haferflocken sind sehr gesund. Vorausgesetzt, sie werden richtig zubereitet. Vermeidet diese 4 größten Fehler, wenn Ihr die gesunde Wirkung von Haferflocken genießen wollt. Erhaltet die gesunde Wirkung von Haferflocken, indem Ihr diese richtig zubereitet. Sollten Haferflocken gekocht werden? Werden Haferflocken eingeweicht? Stellt mit diesen Tipps sicher, dass Eure Haferflocken gesund zubereitet werden und die gesundheitsfördernde Wirkung im Körper ankommt. Oats are very healthy … provided they are prepared correctly. There are 4 major mistakes you should avoid, though. Should oats be steeped in water or rather boiled? Find out how to ensure that your oatmeal is optimally prepared so that the health-promoting effects … can reach your body! This video has English subtitles – check the box in your settings! ~~Bitte schaut in die von mir beantworteten Kommentare, bevor Ihr eine Frage stellt. So gut wie jede Frage wurde bereits beantwortet. Danke f