Всего 137 калорий! ПП пирог. Очень просто, быстро и вкусно 🍓🍓🍓

Всего 137 калорий! ПП пирог. Очень просто, быстро и вкусно 🍓🍓🍓 Рецепт простого и быстрого ПП пирога на творожном тесте с сочной клубничной начинкой. Прекрасно подойдет для энергичного начала дня, вкусного и полезного чаепития. Всем приятного чаепития, здоровья и красоты:) _________________________________________ 📄 Ингредиенты: 🌿Тесто Творог 200 г. (у меня 5 % жирности) Мука зеленой гречки 50 г. (можно заменить на другую, пробовала с цз рисовой и кукурузной - мне понравилось) Мука цельнозерновая пшеничная 40 г. Желток 2 шт. (у меня это ~ 35 гр.) Подсластитель по вкусу (у меня 3 г. Фитпарада №7, который в 5 раз слаще сахара) Масло растительное - по необходимости для смазывания формы 🍓Начинка Клубника 250 г (можно заменить на другие ягоды, точно вкусно с вишней, но из нее нужно косточки выколупывать) Кукурузный крахмал 15 г. (без него начинка будет жидкая, вместо крахмала можно загустить семенами чиа) Подсластитель по вкусу (у меня 2 г. Фитпарада №7) ❗️для максимально привычного сладкого вкуса рекомендую смешивать разные подсластители, мне нравится использовать интенсивный подсластитель Фитпарад№7 объемный эритрит или добавлять натуральные сиропы Пищевая ценность: Ккал. 137 /Б10 /Ж3 /У17 Итоговый вес пирога~ 540 г. Диаметр пирога 18 см., можно и больше - просто растянете тесто более тонким слоем _________________________________________ 🍩 Ссылка на другие вкусные ПП Десерты: 🍰 Ссылка на другие рецепты с творогом: _________________________________________ Ссылка на это видео: #пп #правильноепитание #пппирог