Йога на все тело || без нагрузки на кисти

Друзья, спасибо, что присоединились ко мне в новом видео. Сегодня предлагаю вам практику с минимальным воздействием на кисти/запястья Получилось довольно интересно, нужны только вы и коврик #olesiayoga #йогадляжизни #йогадляздоровья #йоганавсетело #йоганаприроде #йогадлявсех Йога для утра: