5 Причин Послеродовой Депрессии. Осознания Спустя 9 Месяцев. Мой Опыт и Первые Симптомы

Меня зовут Маша, я блогер, предприниматель и новоиспеченная мамочка Спустя 7 лет совместной жизни с мужем, мы подумали, что готовы к ребенку. Но оказалось к этому невозможно быть готовым и сразу после рождения дочки я столкнулась с послеродовой депрессией❤️‍🩹 В этом видео я поделюсь своим опытом: как я сама себя погрузила в это депрессивное состояние своими мыслями и ожиданиями от себя. А в следующих роликах я пошагово расскажу, как я смогла пройти путь бебиблюза и полюбить материнство Моя цель, чтобы после просмотра моих роликов вы поняли, что с вами УЖЕ все в порядке и вы со всем справитесь ⚡️Подписывайтесь на мои соц сетях, там меня больше: ИНСТАГРАМ*: mary_trushkina ТЕЛЕГРАММ: Розовый Декрет ▫️ В этом видео: 1. Как проходил у меня этот период, какие были первые симптомы послеродовой депрессии 2. Причины из-за которых я быстро погрузилась бебиблюз 3. Про отношения с мужем после родов и что делать мужу если у вас тяжёлый период послеродового восстановления ⚡️ВАЖНО: если ваше состояние послеродовой депрессии/бебиблюза длится больше месяца - вам точно пора обратиться к специалисту. Чем дальше вы привыкаете быть в этом состоянии, тем сложнее из этого выйти. Не бойтесь просить помощи - это нормально! Ради вашего малыша, постарайтесь не сдаться этим чувствам 💔 ▫️ таймкоды: 00:00 завлекаловка 00:20 зачем вам смотреть это видео 01:42 1 причина: нет любви 03:57 2 причина: ожидание-реальность 06:20 3 причина: сравнивание себя с другими 09:09 4 причина: бытовые проблемы 10:05 дневник послеродовой депрессии 11:35 благодарность родителям 13:01 5 причина: наследственная предрасположенность 14:51 как я вышла из этого состояния 16:36 отношения с мужем после родов, как сохранить любовь 18:56 поддержка от меня 19:50 заключение ⚡️Сотрудничество: inst* *деятельность организации запрещена на территории РФ 🔔подписывайся на канал, ведь здесь мы будем разбирать: - как полюбить материнство - как не потерять себя в ребенке - как совмещать материнство и бизнес - как выстроить гармоничные отношения с мужем #послеродоваядепрессия #восстановлениепослеродов #бебиблюз