Застенчивость и низкая самооценка / Анетта Орлова

📍 Повышение уверенности в себе «Самооценка 1.0» ➡ 📍 Курс «Самопрезентация. Без комплексов» А как же Я? Я как-то услышала выражение: «сначала мы учимся есть, а потом ходить». И это очень точно описывает любовь к себе — сначала удовлетворение личных потребностей, потом — все остальное. На каком-то этапе жизни на первое место выходит социальное, и личное мы отодвигаем на второй план. Например, внутренний голос заглушает роль хорошего работника, потребности внутренней женщины игнорируются ради домашних дел и заботы о семье. И здесь встает вопрос: «А где же тут Я?» Прочно усвоенные социальные роли могут подменять одно другим. Вы можете оправдывать себя перед собой же: «Ну я же хочу быть хорошим работником, это моя потребность, поэтому я и выхожу работать в выходные и беру доп. задачи без оплаты» или «Мне важно быть самой лучшей мамой и женой, поэтому я должна всем и все! И чтобы не хуже, чем у других. Вернее - лучше всех. Представьте женщину, которая отказалась от всех своих желаний, от своих целей, от круга общения и посвятила все себя семье. Долгое время она отказывается от себя , и постепенно меняется фон ее настроения, она становиться более обидчивой и начинает сомневаться в себе. Да, дома может быть чисто, все будут накормлены, но будет ли там уютно и радостно. Да и через время, все эти жертвы все равно потребуют сатисфакции. И женщина может никогда не упрекать близких, но сильно жалеть о своих прежних жертвах. Ах как часто я это слышу за дверями кабинета. Настоящая любовь к себе — это позволить себе с уважением относиться к своим потребностям и не считать, что кто- то другой должен нас любить и баловать. Да, это быть смелым, потому что не всем понравится предыдущий пункт. Приглашаю вас на мою авторскую программу по повышению уверенности в себе “Самооценка 1.0“ ➡ Старт уже скоро! Программа рассчитана на поступательное и очень глубинное исследование СЕБЯ. А узнав себя, вы: 🔽 Научитесь притягивать в жизнь нужные события и нужных людей 🔽 Сделаете свою жизнь наполненной положительными эмоциями 🔽 Построите счастливые отношения 🔽 Обретете внутреннюю свободу, почувствуете любовь к себе и к миру 💗 Самооценка- основной элемент личности, который формирует наш уровень жизни и мироощущение в целом! ➤ Смотрите также: Что такое застенчивость? Как избавиться от перфекционизма? Что такое перфекционизм простыми словами? Что значит перфекционист Тревога. Как справиться с тревогой Самооценка женщины. Низкая самооценка и отношения ➤ Выпуски рубрики ОтЛичное мнение с Анеттой Орловой: Марина Зудина о большой любви с О.П. Табаковым, карьере и главных решениях в жизни Ксения Лаврова-Глинка - о женских капризах, внутренней свободе и любви к жизни Елена Ксенофонтова- про непростой характер, отношения с детьми и волшебное хобби Я благодарна вам за активную обратную связь по прошлым выпускам! Вижу, как вам откликается, и это вдохновляет меня развивать проект! Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы не пропустить новые видео 💬 Встретимся в моих соц. сетях: ➤ ➤ TikTok @anettaorlova ➤ Telegram Онлайн-школа Анетты Орловой SelfEvolution ​ Школы Self-Evolution 👐 Консультации 🤝 Реклама и предложения pr@ Застенчивость и низкая самооценка / Анетта Орлова Обнимаю словом, #АнеттаОрлова #психолог #самооценка #уверенность