Цигун для сна. Цигун для начинающих

🎓Онлайн школа цигун: _________________________________ 💸Помощь в развитии канала: _________________________________ Эта практика подходит всем, кто хочет избавиться от стресса и беспокойств перед сном. Также данный комплекс гармонизирует дисбаланс энергий в нашем теле и настраивает ум на медитативный лад. Все упражнения выполняются в расслабленном состоянии тела и ума. Постарайтесь отключиться от внешнего мира на время практики. 👍Подпишитесь на мой канал и ставьте лайк! 📷Мой instagram Композиция “I Need to Start Writing Things Down“ принадлежит исполнителю Chris Zabriskie. Лицензия: Creative Commons Attribution (). Оригинальная версия: Исполнитель: #цигундляначинающих #тайцзы #урокицигун #цигун #цигунутром #цигунонлайнстанислав