🦶 Постоянная работа на ногах. Последствия

Рефлексотерапевт клиники «Лейб Медик» Федулов Евгений Анатольевич рассказывает о последствиях, которые могут быть у человека, постоянно работающего, стоя на ногах. В стопе находится 28 костей и 56 мышц. С увеличением веса (с возрастом он практически у всех увеличивается) усиливается расхождение, разболтанность. Факторы, которые этому способствуют: — невыполнение упражнений для укрепления стопы; — неправильно подобранная обувь; — неправильная походка (опора ноги) в связи с увеличением веса. Плохая осанка вызывает смещение межпозвонковых дисков, головок суставов, что сопровождается болью, нарушением положения тела в пространстве. В результате все свои силы мы тратим на то, чтобы быть в вертикальном положении. Кровь застаивается в нижних конечностях, что нарушает ткани кожных покровов, вплоть до появления трофических язв. Со всеми этими проблемами необходимо обращаться к врачу. А еще лучше ежегодно обследоваться, не дожидаясь, пока возникнут серьезные проблемы. #последствия #пос