Во второй части психолог Александр Егоров рассказывает о проявлениях синдрома выгорания и как с ним справляться.
Большинство из нас, рядовых граждан, не готовы идти с этой проблемой к психологам, предпочитая не замечать ее, надеясь, что она пройдет сама. Довольно часто это состояние перерастает в хроническое и нужно научиться защищаться от выгорания и справляться с ним.
Об этом и говорит в эфире Александр.
Волонтеры психологи работают в проекте “С заботой о жизни“, получившем поддержку Фонда президентских грантов.
#бф_феникс
#сзаботойожизни
#фондпрезидентскихгрантов
#созвездие_фениксрф
1 view
305
116
2 months ago 00:01:00 1
Эта музыка (777hz) омывает спокойствием #music #relax
2 months ago 00:01:01 1
Музыка (1111hz) Омывает Любовью #music #relax
2 months ago 00:49:58 1
✅Наша жизнь-не стол заказов! Надежда / депрессия Татьяна Черниговская интервью
2 months ago 00:50:37 1
Вадим Лёвкин - Эмоциональный интеллект
2 months ago 00:58:40 1
НЕ ОГЛЯДЫВАЙТЕСЬ НИ НА КОГО ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ
2 months ago 00:18:23 1
Эмоции и эфирные масла. Как успокоить нервы и снять стресс? Как расслабиться? Кинезиология
2 months ago 00:53:26 2
Выгорание на работе и послеродовая депрессия: причины, симптомы и как избежать // Анна Корендюхина
2 months ago 00:56:09 1
Воображение важнее знаний? Черниговская Татьяна о мозге
2 months ago 00:37:36 1
Как стресс СОКРАЩАЕТ нашу ЖИЗНЬ? Документальный фильм об УЖАСАЮЩИХ последствиях стресса
2 months ago 01:03:15 1
ВАШ МОЗГ МОЖЕТ ВСЁ - интервью с нейрохирургом Беном Карсоном
2 months ago 01:32:07 1
ОТКУДА БЕРЕТСЯ МЫСЛЬ ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ ЛЕКЦИЯ
2 months ago 00:11:10 2
SOCIAL SOULS I Короткометражный фильм
2 months ago 00:39:24 1
ОШИБКА - ВЕРНЫЙ ПУТЬ Татьяна Черниговская Искусство / барокко
2 months ago 02:39:38 1
Как справиться с утратой и болью: смерть, горе и помощь другим в условиях кризиса. Лариса Пыжьянова
2 months ago 00:45:32 1
Выход из эмоционального выгорания и усталости. Техники по возврату себе энергии и сил. #психология
2 months ago 00:45:45 1
Схема греха : 6 ступеней / законы любви ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ
2 months ago 00:34:44 1
Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская
2 months ago 01:12:12 1
Сооснователь Hoff про уход IKEA из России | Бизнес на маркетплейсах | Кучмент и Рыбаков
2 months ago 00:07:58 1
“Снежинка“ : простое упражнение от панических атак; для снятия нервного напряжения и для глаз.
2 months ago 00:27:16 1
КАК НЕ ДОВЕСТИ СЕБЯ ДО ДЕПРЕССИИ? Что делать, если выгорел на работе? Как помочь себе?
2 months ago 00:31:52 1
Женская Практика, медитация “Очищение и Оздоровление Матки“ от Виктории Рай
2 months ago 00:13:47 2
Я устала быть сильной! Сказка про уставшую женщину
2 months ago 00:10:33 1
МИНИМАЛИЗМ В РАБОТЕ И БИЗНЕСЕ | Как внедрить минимализм в свою повседневную жизнь
2 months ago 01:07:03 1
Полина Кривых. Формула счастья, борьба с выгоранием, идеальная любовь и кортизол