Выход из эмоционального выгорания и усталости. Техники по возврату себе энергии и сил. #психология
Друзья, спасибо за прямой эфир.🙏
На прямом эфире я дала классную практику по возврату себе энергии,там, где мы эмоционально выгораем или прокастинируем, или сильно устаем.
📍Я показала на практике, как мы можем быстро за 5 минут здесь, сейчас,вернуть себе энергию и направить на ваше желание, на ваше истинное стремление.
И запомните, что если вы быстро и сильно устаете, значит, вы внутри находитесь в какой-то очень сильной борьбе, может быть, даже в процессе внутреннего выживания.
И пока вы боретесь и не соглашаетесь с тем, что с вами происходит, часть вашей психической, витальной энергии жизни, которая должна, хотелось бы направляться на реализацию, направляется на эту внутреннюю борьбу.
📌Все подробности смотрите на эфире. Эфир был очень полезный, с практикой, с ресурсным состоянием в моменте здесь и сейчас.
Всем хороших выходных ❤
1 view
81
27
1 month ago 00:00:57 1
САМАЯ ОПАСНАЯ ПОДВОДНАЯ ЛОДКА
1 month ago 00:12:38 1
ЧТО НЕ ТАК С ПЕСНЕЙ АННЫ АСТИ “ЦАРИЦА“? Гиперкомпенсация, неуверенность в себе и внутренняя пустота
1 month ago 00:28:03 1
Мамочка любимая. Сборник мультфильмов для детей про Миру и Гошу. 30 минут.
1 month ago 00:03:07 1
Высоцкий - Что за дом притих...
1 month ago 00:02:24 1
Пиджак - 2004 год - русский трейлер
1 month ago 00:12:20 1
Как изменить Жизнь, когда все рушится? Советы от Миллиардера! Долги, безработица | Игорь Рыбаков
1 month ago 01:05:30 1
СЕКРЕТЫ ИНВЕСТИЦИЙ: 85% доходности - Дмитрий Донецкий о доверительном управлении и аналитике
1 month ago 00:10:33 1
Сериал про Донбасс “Побег из Таркова“
1 month ago 00:05:04 1
рулет из скумбрии
1 month ago 00:31:14 1
НОВЫЕ ПРАВИЛА ОБГОНА 2025: как ОТМЕНИТЬ ЛИШЕНИЕ. 10 ошибок водителей при обгоне. ПДД
1 month ago 00:00:38 1
Взял миномет на перестрелку 😳 #фильм #сериал #кино
1 month ago 00:11:22 1
Как алкоголь убивает клетки мозга Лекция Жданова В Г
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
1 month ago 00:43:18 1
Настоящие мужчины. Выпуск М/Ж от
1 month ago 00:20:05 1
Всё оплачено из бюджета, о чем напечатано в “УСТАВАХ“
2 months ago 00:28:46 1
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ЖИВОТЕ / ВИДЫ ОЖИРЕНИЯ / КАК УБРАТЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ
2 months ago 00:06:57 1
3 главных ВРАГА успеха: Как избежать Провала!
2 months ago 00:07:26 1
Гайд на уверенность в себе на примере топ 1 про игрока лиги легенд
2 months ago 01:15:17 1
Время. Эфир 3 ноября 1977
2 months ago 00:02:09 1
Последнее замыкание. Конец света — Русский трейлер (2024)