1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11-10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
133 раза отжаться за 4 минуты,несколько секунд перед 2,несколько секунд дышать перед 3 и тд,говориться что только 1 из 1000 так может
131 view
0
0
4 days ago 03:18:42 1
Онлайн-тренинг от Ольги Базановой - “Таинство живописи“. День 1
5 days ago 00:01:15 1
5 утренних упражнений для Здоровья и Долголетия!
5 days ago 00:08:51 1
Шум в ушах, звон в ухе, простое лечение в домашних условиях.
6 days ago 00:14:45 1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
6 days ago 00:27:13 1
Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет
7 days ago 00:00:00 1
23 Февраля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
1 week ago 00:01:07 1
2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!
1 week ago 00:08:32 3
Хотите ДОЛЬШЕ жить, чаще делайте НАКЛОНЫ... ПОЛЬЗА НАКЛОНОВ
2 weeks ago 00:01:58 3
Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Мышцы плеча и грудной отдел - Упражнение 3
2 weeks ago 00:13:32 2
13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И
2 weeks ago 00:35:34 1
УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА — как работать самостоятельно? Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца
2 weeks ago 00:02:18 3
Ноги болят? Делайте так! @Duiko
2 weeks ago 00:08:46 1
Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК
2 weeks ago 00:07:38 2
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК
2 weeks ago 00:23:45 2
Укрепление ноги после операции. Силовой комплекс упражнений.