Мои ошибки В НАЧАЛЕ КЕТО диеты

В этом видео я рассказываю, с какими ошибками я столкнулась, когда только начинала низкоуглеводное высокожировое питание в 2014 году. Тайм-коды: 00:00 вступление 00:15 ошибка №1 - перекусы 02:53 ошибка №2 - горький шоколад 04:47 - ошибка №3 - попытка впихнуть невпихуемое в дневную норму углеводов 07:17 - ошибка №4 - игнорирование состава продуктов 13:54 - резюме по исправлению этих ошибок -------------------------- Купить книгу “100 вопросов и ответов про кето“ ------------------------- Группа 3-недельного онлайн-курса “Кето-стройность“ с сопровождением кето-коуча ------------------------- Закрытый клуб для выпускников онлайн-курса “Кето-стройность“ ------------------- Телеграм канал: ---------------------- Мои компетенции в теме питания и здоровья