#стресс

Люди беспокоятся о #стрессе, потому что он разрушает #здоровье и психику, и вообще черт знает что вообще может с нами сделать. #стресс — это когда психика и тело не знают, что делать в ситуации и подозревает, что она будет сложная. И так как неизвестно, как с ней справляться, то выделяется слишком много сил и энергии. Если непонятно на что их тратить, то они начинают разрушать нас изнутри. Поэтому что становится задачей? Создать направление куда вложить эту энергию. Подписывайтесь на мой Телеграм-канал: Официальный сайт Проекта: