Dmitry Spiridonov О МЕТОДИКЕ ТРЕНИРОВОК, СУДЕЙСТВЕ ДОСЕДОВ, НОЧНЫХ СМЕНАХ В РЖД / РАВИЛЬ ШИГАНУТДИНОВ
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео принадлежит каналу «Dmitry Spiridonov» (@DmitrySpiridonov). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
Большое интервью с Равилем Шиганутдиновым (Лесосибирск). Равиль - победитель турнира “Start 800“ 2024 (по коэффициенту). Лучшие результаты (присед в бинтах): 1002.5 кг (410-260-332.5). Интервью записано 13 июля 2024 г.
-------------------------
По вопросам приобретения экипировки SBD –
Доставка по всей России и в Беларусь.
инстаграм - @sbdrussia вконтакте -
-------------------------
Приобрести продукцию Power Inside, можно на маркетплейсах ОЗОН и ВАЙЛДБЕРИЗ.
На ОЗОН всегда доступны новинки и полный ассортимент:
Товары на ВБ:
-----------------------
“Atech Nutrition“ - один из ведущих брендов по производству БАДов, витаминов и спортивного питания на российской рынке.
-----------------------
Равиль Шиганутдинов в соцсетях:
вк: ravil_grizzly
инст: ravil_grizzly
ютуб: @ravil_grizzly
телеграм: grizzly power team
-----------------------
Поддержать канал:
✔сбербанк: 2202202326488594 (Дмитрий Геннадьевич С.)
Ссылка на мой второй канал “Короче, Спиридонов!“
@spiridonov-koroche
-------------------------
ссылка на телеграм канал, группу в вк, инстаграм Дмитрия Спиридонова:
инстаграм - @
-------------------------
таймкоды:
- “тренировки по пауэрлифтингу - это рутина“
- “приехал в Москву для выступления на Кубке WPFP“
- “410 в приседаниях мне подарили“
- в альтернативе есть проблема с судейством угла
- “пугает, когда подготовка к соревнованиям проходит идеально“
- “на максимум в одном подъёме на тренировках не выхожу“
- почему не выступает в ФПР
- проблемы с сердцем
- Равиль работает в РЖД
- “лес увозят в Китай“
- “не согласен с тем, что у меня короткие руки“
- “ночные смены убивают организм“
- о напарнике на тренировках
- “хитростей в методике нет. всё просто“
- о приседаниях с паузой внизу
- о ведении своих соцсетей
- работа онлайн-тренером
- “в штангетках не могу приседать. купил кеды“
- “кривые ноги не мешают поднимать“
- “не люблю ФПР из-за бюрократии и кучи бумаг“
- о зале, в котором тренируется
- “на тяжёлую тренировку ехал 4 часа в Красноярск“
- почему решил прервать отдых и начать готовиться к Кубку WPFP
- “мне хватает трёх тренировок в неделю“
- недельный сплит
- когда выходит на пик
- “мне нравятся тяжёлые тренировки“
- нужна ли жимовику спина?
- руки нужны жимовику?
- как минимизировать риск получения травм
- о разминке и массаже
- “в наше время качаться должен уметь каждый“
- “в тренировках высокие объёмы поменял на высокую интенсивность“
- ка
1 view
0
0
5 months ago 00:36:57 7
[Dmitry Spiridonov] Я НЕ МОГУ ТРЕНИРОВАТЬСЯ НОРМАЛЬНО, ЭТО ВСЕГДА ТРЕШ / ДМИТРИЙ ГОЛУБОЧКИН
5 months ago 02:22:30 307
Наши игры (Часть 3) - Визуально-новельный хоррор-стрим с буллет-хэллом
5 months ago 04:59:37 155
Чемпионат сообщества «LISTRAD-17» по «Графметике» 2024. День шестнадцатый ()
5 months ago 01:45:30 1
ВОЛКИ // Остросюжетная драма
5 months ago 00:28:52 1
СУПЕРТЯЖ О СУПЕРТЯЖАХ. ОБЗОР ЧЕМПИОНАТА МИРА IPF 2024 / АНДРЕЙ КОНОВАЛОВ
5 months ago 00:36:57 1
БЕСЕДА С АНТОНОМ СОЛОДОВЫМ / О ЧЕМПИОНАТЕ МИРА В ЧАСТНОСТИ И ПАУЭРЛИФТИНГЕ ВООБЩЕ
5 months ago 00:41:32 1
Андрей Коновалов. Цена победы.
5 months ago 00:19:24 60
ЧЕМПИОНАТ МИРА IPF. КАТЕГОРИЯ 120 КГ. РАЗБОР С АНТОНОМ СОЛОДОВЫМ
5 months ago 00:46:55 1
Украсть у... Сериал. Серия 1 из 8. Феникс Кино. Приключенческий детектив
5 months ago 00:40:43 1
САПОЖОНКОВ. Про жим 306 кг / Жим 235 кг в Натураху / Сильнейший жимовик в мире
5 months ago 01:24:47 1
Я ПАХАЛ ТАК, ЧТО ЛОШАДИ ОБОРАЧИВАЛИСЬ / ВЛАДИМИР МАРКОВСКИЙ
5 months ago 00:47:39 1
Украсть у... Сериал. Серия 2 из 8. Феникс Кино. Приключенческий детектив
5 months ago 01:05:14 1
Юность Петра 2 серия (1980) | Исторический фильм
5 months ago 01:08:29 1
Юность Петра 1 серия (1980) | Исторический фильм
5 months ago 00:33:29 1
АЛЕКСАНДР КУТЧЕР | ВОЗВРАЩЕНИЕ В СПОРТ, ПРИСЕД 395@75, ТРЕНИРОВКИ С ТРАВМАМИ, О ДОПИНГЕ В IPF
5 months ago 00:00:37 1
Голубочкин: Кто это бл*ть?
5 months ago 00:35:53 1
ЖМУТ СОТКУ, ПРИСЕДАЮТ ДВЕСТИ / “START 400“
5 months ago 00:02:06 8
LMC - Song 2 (Blur cover) Science Slam НСО МГИМО 2022
5 months ago 00:03:13 6
LMC - Rolling in the Deep (Adele cover) Science Slam НСО МГИМО 2022
5 months ago 00:03:49 6
LMC - Holiday (Green Day cover) Science Slam НСО МГИМО 2022
5 months ago 00:02:33 5
LMC - One Step Closer (Linkin Park cover) Science Slam НСО МГИМО 2022