Подкаст-медитация “Жить на чистовик“. О том, как ценить жизнь и не откладывать её на потом
🧘♀️ Мои медитации и онлайн-программы:
Друзья, сегодня особенный день. Выпускаю для вас очень красивый и глубокий материал: медитативный подкаст “Жить на чистовик”.
Он о ценности каждого, даже самого повседневного дня нашей жизни. О том, что наше существование мимолётно и совсем нет времени “писать черновики”. О том, как важно открывать глаза, просыпаться, чувствовать, не откладывать на потом. О смелости быть собой, пробуждаться, нырять в тайну этой жизни и видеть красоту в простоте своих дней.
Подкаст-медитация - это уникальный формат, который вы больше нигде не найдёте. Поэтому, несколько слов о том, как его нужно слушать:
Это подкаст для души - он не о передаче информации, но, скорее о состоянии, в которое вы можете погрузиться при прослушивании. Его нельзя слушать между делом, частями или на лету. Лучше - выделите себе 20 минут и сделайте прослушивание этого материала возможностью замедлиться и напомнить себе о важном.
Пусть это будет ваше время остановки, выдоха и прикосновения к себе.
Можете просто лечь и слушать его в наушниках, без отвлечений. Или включить его, гуляя на природе.
Слушайте его как медитацию, растворяйтесь, замечайте что будет происходить внутри.
Его можно слушать много раз, он очень многослойный, как и многие мои материалы. Они раскрываются постепенно и с каждым прослушиванием вы будете замечать новое, какие-то части будут раскрываться ярче, а какие-то становиться более мягкими, уходить на второй план.
Самое важное будет происходить внутри вас.
Если вам понравится - я буду очень благодарна, если вы поставите на ютубе лайк, напишете там комментарий или поделитесь этим подкастом со своими друзьями. По отклику я буду понимать, выпускать ли мне материалы такого формата и дальше.
Приятного прослушивания. Встречу вас своим голосом уже в подкасте ❤️
🔔 Подписывайтесь и не пропускайте новые выпуски!
👇🏻 Делитесь своими мыслями, чувствами в комментариях.
До новых, душевных встреч! 🙏
#медитация #медитативныйподкаст
1 view
1280
377
4 weeks ago 01:54:20 1
Самый удивительный психолог, которого вы когда-либо видели — Екатерина Прохорцева
4 weeks ago 00:36:36 1
Избавься от вредных привычек навсегда! 20 минут к новой жизни: стань хозяином своей судьбы.
1 month ago 00:15:57 1
Зародился, значит, жить собирался!
1 month ago 00:00:47 1
Пробужденный: Как радость спасала во время войны. А.Ларионов Школа Гивина#просветление #осознанность
1 month ago 02:01:09 1
Кузнецов. Как работает мозг и можно ли его взломать? Как стать умным и решительным?
1 month ago 00:36:50 1
Женская реализация и отношение к себе 🕉️ Школа Космоэнергетики Антонины Толстой
1 month ago 01:07:11 1
Джо Диспенза | Как перепрограммировать свой мозг и избавиться от негативных мыслей
1 month ago 01:48:46 1
Как 15 минут медитации в день наладят твою жизнь: управление вниманием, новые привычки и успех
1 month ago 00:13:27 1
Стой, не сдавайся! 13 минут до новой жизни без страха!
1 month ago 01:24:49 1
Жена - главный секрет успеха миллионера? Подкаст с мужем о эзотерике, женской энергии в жизни мужчин
1 month ago 00:00:00 1
🙏Как получить доступ к Силе Вселенной?⚜️Как кардинально изменить жизнь?⚜️Секрет от Мастера! #творец
1 month ago 01:01:56 1
Как сделать квантовый скачок в своей жизни | Стас Касатов
1 month ago 02:23:45 1
Когда Мудрец указывает на луну, дурак смотрит на его палец!
1 month ago 01:50:10 1
Разговоры о ВЕЧНОСТИ и присутствие В НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ!
1 month ago 00:04:42 1
Самое главное для осмысленной и энергичной жизни. Тест на уровень травматичности.
1 month ago 00:00:21 7
Поел МУХОМОРОВ и потом...
1 month ago 01:01:30 23
Заработать ярд с маленькой командой: стратегия и образ жизни. Иван Мараховка, CEO таск-трекера WEEEK
1 month ago 00:46:47 1
Я не слышу, но это не значит, что мы не можем общаться. Вероника Гофман
1 month ago 01:07:25 1
КАК ВЫЙТИ ИЗ ДОСТИГАТОРСТВА
2 months ago 02:19:40 1
Дмитрий Хара. Как бросить пить, стать известным тренером и начать менять жизни
2 months ago 00:10:37 1
400+ дней медитаций: мой опыт, состояние, изменения в жизни
2 months ago 01:37:19 1
Православный стендап | СВЯЩЕННИК ПАВЕЛ ОСТРОВСКИЙ
2 months ago 00:01:00 1
Как вернуть душевное равновесие. Школа Гивина #просветление #осознанность #саморазвитие #медитация
2 months ago 01:24:37 1
Вот почему 90% людей не могут поменять свою жизнь…