Упражнение ВСПЛЕСК

Л.Ю. Ложникова об упражнении “Колокол“. 4 основные задачи всплеска. Техника выполнения упражнения “Всплеск“. Признаки правильного выполнения упражнения. Что делать если ощущения снижены? Виды всплеска. Техника безопасности. Сайт Бронникова Вячеслава Михайловича: Группа Вконтакте: Канал youtube: