#14 РАНВЕРСЕ / ПІРУЕТИ / VIRSKY TECHNICS ELEMENTS WORKSHOP

Ранверсе - це назва обертально-стрибкової техніки, яка складається з оберту(обертасу) та стрибка(піджатого). Цей рух потребує особливої підготовки м’язів, тіла, а також включає в себе основи володіння обертальною технікою загалом. (вміння тримати та переводити точку, тримати спину та руки, також слід дотримуватися правил чотирьох точок). Піруети. Для правильного виконання піруетів ан дедан в народно- сценічному танці, слід пам’ятати, що, при обертанні наших 4 точок, голова ніколи не повинна відставати. Інакше наша фігура зламається. Ranverse - is the name of a turning - jumping technique, which consists of a turn (obertas) and a jump (pressed). This movement requires special training of the muscles and body, and also includes the basics of mastering turning technique in general. (The ability to hold and move the point, hold the back and hands, also you should follow the rules of four points). Pirouettes. For the correct execution of an dedan pirouettes in a folk-stage dance, it