ПП Торт без муки на какао, без сахара. Кето торт Африканка.
Торт не содержит глютен и сахар, а потому подойдёт для всех кто придерживается низкоуглеводного питания, кето или просто ограничивает углеводы в своём рационе. Африканка не поднимает уровень глюкозы в крови, а потому подходит при низкой толерантности к инсулину. Кето торт относится к категории вкусная и безопасная выпечка с низким гликемическим индексом.
___
Кето торт Африканка.
Бисквит:
1. Какао порошок – 50 г.;
2. Эритритол – 70 г.;
3. Растительное масло – 30 г.;
4. Разрыхлитель – 10 г.;
5. Яйца – 3 шт.;
6. Ванилин – ¼ tsp;
7. Соль – ¼ tsp.
Крем:
1. Кокосовые сливки – 500 г.;
2. Эритритол – 30 г.
Посыпка:
1. Кокосовая стружка – 20 г.
Общий выход готового изделия 900 г.
Пищевая ценность продукта на 100 грамм:
Белки – 5 г.;
Жиры – 20 г.;
Углеводы – 5 г.;
Калорийность – 220 ккал.
___
Рекомендую мои блоги с авторскими статьями:
Блог на Яндекс Дзен:
Блог на mail ru: