Клинический психолог центра ментального здоровья «Memento» Грачева Анастасия Дмитриевна рассказывает о низкой самооценке.
Самооценка — это фундаментальное явление в жизни человека. От того, как человек сам себя оценивает, видит и ощущает, зависит то, как он будет взаимодействовать с его окружением. А от этого, в свою очередь, зависит и все остальное — взаимоотношения с людьми, карьерный путь и многое другое.
Низкой считается самооценка у человека, который в детстве недополучил подтверждение собственных хороших качеств. У него не было опыта, чтобы удостовериться, что с ним все хорошо. Ведь базовая самооценка основывается на похвале и поддержке.
Человек с низкой самооценкой старается сделать так, чтобы другим было хорошо, чтобы на него обратили внимание. Однако в условиях таких колоссальных усилий, когда нужно добиваться подтверждения собственной значимости, нервная система очень выматывается и жить становится некомфортно.
Важно осознать, что низкая самооценка — это результат некотор
1 view
1209
344
3 months ago 00:03:23 1
Дешёвое, эффективное, аптечное средство для нашего здоровья.
7 months ago 00:04:41 1
ГОЛУБАЯ ЕЛЬ станет ЗЕЛЕНОЙ🌲 если вы не знаете этого🤦♀️
9 months ago 00:00:37 1
Сказал беременной похудеть🤦♀️ | ЭТО ЧАСТЬ ОБЗОРА, КЛИКАЙ НА НАЗВАНИЕ НИЖЕ И СМОТРИ ВСЁ ВИДЕО👇
11 months ago 00:03:53 1
ВЫБРОШЕННАЯ ВОЗЛЕ ПРИЮТА, КОТОРЫЙ В СВОЮ ОЧЕРЕДЬ ОТКАЗАЛСЯ ОТ НЕЕ
12 months ago 00:09:41 1
Всем офисным работникам посвящается... 👩💻👨💻
1 year ago 00:05:46 1
🤦♀️ Низкая самооценка: что это такое?
1 year ago 00:16:21 1
ГОТОВИМСЯ К ВОЛШЕБСТВУ: 🎄🎉 ШИРОКИЙ АССОРТИМЕНТ НОВОГОДНЕЙ ПРОДУКЦИИ В МАГАЗИНЕ “ФИШКА“ г. ТАМБОВ.
1 year ago 00:38:40 1
В ожидании переезда в РФ.Погрузитесь со мной в мир детских надежд и столкновением с реальностью 🤦♀️
1 year ago 00:12:59 1
ЛЕНИВЫЙ рецепт ПЕЧЕНЬЯ Всего ТРИ ингредиента❗Дёшево, Быстро, Вкусно ❗Проще уже НЕКУДА🤦♀️
1 year ago 00:11:40 1
🙋♂🤦♀ ПАПА VS ШКОЛЬНЫЙ УЧИТЕЛЬ 👊🏻 УПРАВЛЕНЧЕСКИЕ ПОЕДИНКИ ПОДРОСТКОВ 💥 СИТУАЦИЯ «ПРЕСТИЖ ШКОЛЫ»
2 years ago 00:29:36 1
ОЗДОРАВЛИВАЮСЬ⛷️КОТЛЕТЫ С ТЫКВОЙ /СЫН ЭКОНОМИТ 🤦♀️ДЕШЁВЫЕ МАГАЗИНЫ ДЛЯ БЕДНЫХ ЕДИМ С НИХ....
2 years ago 00:01:06 1
Простой рецепт пирога из дешевых продуктов | Или видео о том, как все намешал и узнал, что нет формы
3 years ago 00:02:17 9
Спел для Девушки песню под Гитару😎 Понравилось? Или...🤦♀️ KAMBULAT - ОНА НЕМНОГО НИЖЕ МЕНЯ РОСТОМ
3 years ago 00:13:35 1
РЕАЛЬНЫЙ ОТЗЫВ О КОМПАНИИ БИФРИ!! ТОЛЬКО ПРАВДА 👍СМОТРИ!!
4 years ago 00:04:07 27
ЖК Южная Битца. 2-комн. кв-ра ЕВРО 41,8 кв. м. в 4 корпусе
6 years ago 00:10:29 1
Мой парень младше меня и ниже ростом 🤦♀️ Что делать? ☝️ Ответы на секретные вопросы