Бомбическая тренировка на булочки
Круговая?
?Выполняем каждое упражнение по 60 секунд 4 круга
.
?Погнали:
?Разведение в мостике
?Махи в сторону
?Армейские выпады
?Супермен
?Прыжки в планке
?Перекрестные выпады
?Присед с прыжком
4 weeks ago 00:00:43 13K
1 month ago 00:24:40 30
2 months ago 00:03:09 117
2 months ago 00:00:54 14.4K
3 months ago 00:02:53 6.3K
3 months ago 00:01:00 7.6K
3 months ago 01:34:17 9
3 months ago 00:00:32 1
3 months ago 00:08:02 1
3 months ago 00:06:57 1
3 months ago 00:01:30 15.4K
3 months ago 00:09:10 1
4 months ago 00:02:27 363
4 months ago 00:15:46 14
4 months ago 00:05:57 8
4 months ago 00:03:22 15
4 months ago 00:04:09 6
4 months ago 00:03:54 26
![Бомбическое Упражнение Для Любителей Пошалить Умом И Мышцами [Разучиваем От New К Pro, MOClub №61]](https://sun9-39.userapi.com/Yb_jPrdYSKsksdKMULxujOiLeDyn7-VOpap0JA/pFogOpFxoXo.jpg)
4 months ago 00:05:25 82
4 months ago 00:20:38 686
4 months ago 00:01:30 15.4K
4 months ago 00:00:47 71
4 months ago 00:01:44 451
5 months ago 00:01:30 15.4K