ЗОЖ-психология_Стресс и еда

Как связаны наши эмоции с аппетитом и что с этим делать? Смотрите видео из цикла «Психология еды» с медицинским психологом Анастасией Чижовой о том, что такое стресс, почему мы его заедаем или, напротив, теряем аппетит. Также эксперт поделится полезными советами - как действовать в той или иной ситуации. 💕