Хатха-йога. Комплекс асан для укрепления всего тела. Борис Рожнов

Представляем вашему вниманию комплекс хатха-йоги для укрепления всего тела. Эту практику проводит преподаватель клуба Борис Рожнов. Посмотреть практики преподавателей клуба можно здесь: «Добрый день, друзья. Меня зовут Рожнов Борис и сегодня нас ждёт общеукрепляющий комплекс по хатха-йоге». Любое закрепощение в теле, так или иначе, влияет на наше внутреннее состояние и работу нашего ума. Данная практика направлена на проработку всего тела, что позволи