Комплекс упражнений, восстанавливающий после травм, при остеохондрозе. Часть
Приглашаю всех желающих на оздоровительные курсы в Анапу.
С 25 мая по 7 июня.
С 7 по 20 июня.
С 29 августа по 10 сентября.
С 10 по 24 сентября.
Стоимость курса - 10000р.
Проживание и питание — 1800-1900р/сут.
В начале лета возможно проживание одному без доплаты.
УПРАЖНЕНИЯ для любого возраста восстановливают позвоночник после травм и при остеохондрозе. Помогают при межпозвоночных грыжах, ишиасе. Кто как может, тот так и делает - хоть с чего-то надо начать. ГЛАВНОЕ УСЛОВИЕ - ВСЕ ДЕЛАТЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ!! Удовольствие - положительная обратная связь от клеточек. “Микроопьянение“ от потягивания - суперрезультат - кратчайшая дорога к здоровью. За 15 лет не было ни одного человека с остеохондрозом, который бы не почувствовал облегчение после 3-5 дней занятий. Напоминаю, цель упражнений - не сила, не гибкость, а УДОВОЛЬСТВИЕ - необходимое и достаточное условие для достижения максимального ЛЕЧЕБНОГО эффекта. Помним: ЧЕМ ПРИЯТНЕЕ - ТЕМ ПОЛЕЗНЕЕ. При данном способе выполнения упражнений вырабатывается много эндорфинов - создается хорошее настроение, укрепляется нервная система, отлично тренируется концентрация внимания, повышается уровень сознания, мышление становится ясным и отчетливым, усиливается интеллект. Приглашаем людей с “нулевой“ подготовкой на занятия в Москве, а в июне и сентябре на оздоровительные курсы в АНАПЕ.
(на этом видео - 1 часть комплекса. Есть ролик - 30мин. там весь комплекс )
63 views
896
255
2 days ago 00:30:00 4
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боли в пояснице и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 days ago 00:46:21 4
Комплекс лечебной гимнастики для ног | РЕАБИЛИТАЦИЯ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ
2 weeks ago 00:50:39 3
Тайцзицюань. Тренировка для начинающих.
2 weeks ago 00:10:07 13
как снять зажим
2 weeks ago 00:17:02 1
ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО и проживешь до 100 лет | 15 МИНУТ для активации всего тела
1 month ago 00:11:15 44
Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава | ЛФК
2 months ago 00:20:09 3
Кинезиологическая зарядка для внутренних органов
2 months ago 00:05:04 1
Как избавиться от боли в пояснице за 1 минуту?
2 months ago 00:00:44 1
Комплекс упражнений с гантелями на ноги. Можно делать как в зале так и дома.
3 months ago 00:04:39 4
Тренировка при лимфостазе рук. Лимфедема - комплекс упражнений. #онкология #рмж #ракгруди #лимфа
3 months ago 00:14:45 1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
4 months ago 00:08:46 1
Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК
4 months ago 00:07:38 2
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК
4 months ago 00:23:45 2
Укрепление ноги после операции. Силовой комплекс упражнений.
4 months ago 00:41:53 27
Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине
4 months ago 00:00:52 3
Что делать чтобы спина не болела | Комплекс упражнений
4 months ago 00:17:32 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
4 months ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
5 months ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)
5 months ago 00:01:11 2
КАК НАЛАДИТЬ СТУЛ И ЖКТ? Утренний Комплекс Упражнений #егорзазож #здоровье #зож #жкт #кишечник
5 months ago 00:06:36 3
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
5 months ago 00:30:11 1
Фитнес и йога. Как накачать пресс
5 months ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
5 months ago 00:26:30 1
Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ? Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости