FOMO-эффект, постоянная спешка, страх не успеть и удовольствие от жизни.

В этом видео мы разберем страх упустить важное, эффект FOMO и чувство постоянной спешки, страх не успеть. Если вы постоянно “бежите“ и уже сами не знаете куда, вам сложно понять кто вы и чего хотите, что для вас важно в жизни, то это видео для вас. Цель моих видео по КПТ сделать так, чтобы вы поняли природу своих проблем и научились с ними справляться самостоятельно с помощью доказательной психологии, подписывайтесь! _______________ Мои контакты: Сайт: https://александркулаков.рф Telegram: Instagram: 👇Поддержать канал 🫶 1) 2) Возможно, вы искали: стресс, работа с эмоциями, доказательная терапия, доказательная психология, самопознание, самоанализ, кпт, психотерапия, спешка, fomo, самотерапия, психология, тревога, кпт психолог, психолог онлайн, эффект фомо, страх упустить что-то, что делать со стрессом, как бороться со стрессом, хронический стресс, хроническая тревога, стресс в жизни, доказательный психолог ** Мета признана экстремисткой организацией в РФ