Медитация - гипноз для сна. Адекватная самооценка, уверенность в себе, любовь к себе.
Гипноз - медитация для сна. Адекватная самооценка, уверенность в себе, любовь к себе.
Слушайте медитацию перед сном в течение 1-3 х месяцев, ежедневно или через день.
Занятие способствует:
- формированию чувство принятия себя;
- развитию безусловной любви к себе;
- повышению самооценки;
- развитию навыка мышечной релаксации;
- снижению уровня тревожности;
- переходу к глубокому сну;
Начинается практика глубоким расслаблением под целительную музыку и продолжается работой со своим внутренним ребенком. Медитация записана так, что после ее завершения вы спокойно засыпаете. Это очень удобно для тех, кто страдает бессонницей.
Если кто-то хочет поделиться результатами работы с этой техникой или другими моими медитациям, буду рад почитать ваши отзывы ⤵️
___________________________________________________________
Другие сеансы гипноза и медитации на нашем канале:
-Гипноз для сна -
-Гипноз для похудения -
-Гипноз от тревог и страхов -
-Аутотренинг неврозах и панических атаках -
-Гипноз для улучшения зрения -
-Аутотренинг для успокоения нервной системы -
-Медитация йога-нидра для исполнения желаний -
-Шум моря -
________________________________________________________
Вы также можете использовать специальные сборники сеансов гипноза и аутогенных тренировок для самостоятельной работы. Сборники размещены в бесплатном доступе
- ЛИШНИЙ ВЕС -
- УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ И ИММУНИТЕТА -
- АНТИСТРЕСС -
- ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ, ТРЕВОГИ, СТРАХИ, ФОБИИ -
- КРЕПКИЙ, ГЛУБОКИЙ СОН -
________________________________________________________
Запись выполнил психолог, гипнотерапевт - Александр Краснов
Индивидуальный прием ()
- сохранение семьи, разрешение конфликтов;
- выход из депрессивных состояний;
- преодоление апатии, прокрастинации, фобии, панических атак;
- обретение смысла и реализация себя в жизни;
- разрешение проблем в бизнесе, финансах, в отношениях с партнерами по бизнесу;
- устранение психологических причин, лежащих в основе заболеваний (психосоматика).
_________________________________________________________
Instagram @aleksander_krasnov
Tel/WhatsApp/Telegram 79161594276
1 view
232
67
4 days ago 03:14:37 1
ФИЛЬМ ОКОЛО НАС | ПСИХОДРАМА | АРТХАУС | РЕЖИССЕР - АРТЕМ КУХАРЕВ (КИНО, СНЯТОЕ НА СМАРТФОН), 2023
4 days ago 00:15:14 1
Избавление от негативных эмоций. Медитация.
4 days ago 00:11:28 1
Медитация “Возрождение веры в формирование счастливых отношений“
4 days ago 00:06:12 1
Медитация на любовь❤️
4 days ago 01:57:34 1
ДУХИ ЗЕМЛИ.
4 days ago 00:01:08 1
Бамбуковая флейта сяо-ти звонкая. Артикул 072
4 days ago 00:00:26 1
Как играть на бамбуковой флейте сяо-ти?
4 days ago 01:10:52 1
Лечение цистита, простатита, атеросклероза, коронавируса, аритмии и о будущем России от Евдокименко
4 days ago 00:19:33 1
Фрукторианство до и после • 8 ЛЕТ ОПЫТА • Закисление, Замена Микрофлоры • Сыроедение & ФРУКТЫ
4 days ago 00:27:05 1
ЖАЛЬ, ЧТО ЭТО НЕ ЗНАЮТ ВСЕ...
4 days ago 00:01:00 1
Что значит «Быть Благодарным?»#духовность #психология #рекомендации #успех #саморазвитие #любовь
4 days ago 00:24:06 1
Обратный отсчет до 13 сентября: космическая волна, от которой никто не сможет убежать!
4 days ago 00:41:16 1
ИНДИЙСКАЯ МУЗЫКА ТРАДИЦИОННЫЕ ИНДИЙСКИЕ ИНСТРУМЕНТЫ INDIAN MUSIC TRADITIONAL SITAR SANTOOR
4 days ago 00:21:27 1
Медитация и психология. Свобода быть тем, кем хочешь.
4 days ago 09:47:50 1
Вибрации Дельфинов + Музыка для Глубокого Расслабления, Исцеления, Умиротворения и Восстановления 🐬🐬
4 days ago 01:01:18 1
ДРЕВНЕЕ ПРОРОЧЕСТВО НА 21 СЕНТЯБРЯ, НОВЫЙ МИР, ПРЕДСКАЗАНИЯ ВАНГИ, НОСТРАДАМУСА, МЕССИНГА, ДЖЙОТИШ
4 days ago 00:22:37 1
Сакральные знания
4 days ago 00:08:28 1
Эффективная ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА не вставая с кровати #докторжимба
4 days ago 00:17:52 2
Шокирующие физические трансформации во время духовного пробуждения!
4 days ago 00:14:32 1
Исцеляющая терапия от обид гнева разочарования #подсознание #исцеление #женскаясила #трансформация
4 days ago 00:18:24 1
💥 Часть 12 | Фокусирование энергии творения | РАЗГОВОР С ЛЮЦИФЕРОМ | СЕлена
4 days ago 00:25:58 1
ПРОИЗНЕСИТЕ ЭТИ 6 СЛОВ ПЕРЕД ТЕМ, КАК ПИТЬ ВОДУ, И ПОСМОТРИТЕ, ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ | Stocism
4 days ago 00:00:42 1
Отзыв Елены Барс
4 days ago 00:29:24 1
Только 1% Избранных знает этот ЗНАК! СМОТРИТЕ СЕЙЧАС! ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ЭТОТ ЗНАК, ТЫ БУДЕТ...