Тренировка ног SIMEON PANDA. Тренируюсь и питаюсь как SIMEON PANDA НЕДЕЛЮ.

Всем привет. Меня зовут Максим и я являюсь персональным тренером по фитнесу в премиум сегменте. В этом видео я сделаю детальный разбор адской тренировки ног Simeon Panda. Поговорим о том, как правильно выбрать нагрузку. Я покажу правильную технику выполнения упражнений. Увидишь, как мне было тяжело. Следите за моим каналом, дальше я буду разбирать, пробовать на себе и высказывать честное мнение и популярных диетах, рационах и тренировках. Подписывайтесь на мои профили в соц. сетях: