Тяга штанги в наклоне. Какие мышцы работают? | БИОМЕХАНИКА
Здравствуйте, в этом видео разбирается биомеханика упражнения “тяга штанги в наклоне“. Напишите в комментариях разбор какого упражнения вы бы хотели увидеть в таком формате.
🎯 Поддержать канал:
-
Ставьте лайк, если хотите, чтобы такие видео выходили чаще.
INSTAGRAM:
Востребованная профессия в фитнесе:
2 views
59
11
4 months ago 00:14:59 2
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь