Потеря мышечной массы-один из компонентов старения

01:00 вопрос:Зачем мне йога никогда не задавал. Сначала занимался по книге Айенгара 07:20 от системы Айенгара пользы никому нет и быть не может 09:40 пример о трудоспособности и спокойствии узбеков. У азиатов наиболее целостная концепция мира? 13:34 мировоззрение: чтобы с тобой не случилось-иншАллах ( так надо) 17:42 отличительная черта русского человека-способность к выживанию. Вера в себя, тупое упорство не применимо к йоге 21:10 ВСБ о Гиляровском, его уникальной силе, способностях к выживанию 25:55 есть ли понятие минимального объема физической нагрузки помимо йоги? 28:10 потеря мышечной массы-один из компонентов старения 32:10 логика помощи близким у восточных и русских людей. Примеры из жизни. Дискуссия 37:57 в прошлом практика у ВСБ, не требующая дополнительной физической нагрузки: 2 часа йоги утром, 2 часа вечером #РеалЙогаЗанятия #ШколаЙогиВиктораБойко ✅ Новая книга ВСБ “Йога, которой не было“, только в печатном издании - заказать можно по ссыл