Тренировка. Разминка Рукопашников с теннисными мячами.

Наша тренировка. Ребята выступают по разным видам единоборств. Рукопашный бой, Универсальный бой, ММА. Сегодня мы делаем разминку с теннисными мячами. Эти упражнения вы можете выполнять дома в самостоятельных тренировках.