Перший прикорм. З чого почати?

В якості першого прикорму дитині в 5 місяців фахівці рекомендують давати овочеве пюре. Дітей на грудному вигодовуванні з нормальною вагою також краще знайомити з новими продуктами, починаючи з білих або зелених овочів, найкраще підходять кабачок, цвітна капуста і брокколі. Для цього овочі відварюють і подрібнюють блендером. Прикорм дитини в 6 місяців при недобір ваги можна починати з каш. Для цього рисову, гречану або кукурудзяну крупу потрібно подрібнити в кавомолці і зварити рідку кашу (на 100 мл води