Odchudzająca Tabata - tylko 8minut !

20 sekund ćwicz na maksa / 10 sekund odpoczywaj. I to wszystko w zaledwie 8 minut! Ćwiczenia : Skip A Pulsowanie w przysiadzie Plank dostawianie nogi do nogi Szybkie nóżki Podziękowania dla McFit za możliwość nagrania.