Трихотилломания с подросткового возраста: путь Марии и работа со страхами

Интервью с моей пациенткой Марией. Она страдала трихотилломанией с подросткового возраста. Путь восстановления занял 6 блоков терапии (1 блок — 1 месяц). Мария делится своим опытом, рассказывает о страхах перед психотерапией, о негативном отношении к лечению со стороны окружения и о тревоге, что ТТМ может вернуться после окончания терапии. Мы обсуждаем, как принять решение начать лечение, что важно при выборе терапевта, какие темы помогают в процессе восстановления, а также как жить без постоянного страха возврата болезни. В этом видео вы узнаете: • как выглядит путь восстановления при трихотилломании • что мешает решиться на психотерапию • как поддерживать результат и не бояться срывов • советы тем, кто хочет начать или возобновить лечение 🕒 Таймкоды: 00:05 — Приветствие 00:48 — История о том, когда появилась ТТМ 04:13 — Как пробовала бороться с трихотилломанией 08:35 — Почему решила попробовать терапию 09:37 — Негативное отношение окружения к психотерапии 12:50 — Критерии выбора терапевта 14:30 — Начало знакомства с 16:35 — Какие темы помогли в терапии ТТМ 20:49 — Что изменилось после лечения 23:20 — Страх, что ТТМ вернется 25:05 — Срок терапии 25:55 — Совет, если ТТМ вернулась 26:32 — Совет людям, страдающим трихотилломанией 📩 Хочешь разобраться в своей ТТМ и начать терапию — запишись на консультацию: 🌎 Сайт: 📲 Телеграм: ▶️ Больше реальных историй выздоровления от трихотилломании смотри в плейлисте: #психология #трихотилломания #психотерапия