Эксперты Amway Nutrilite дадут ответ на вопрос, как правильно питаться каждый день.
Помимо необходимого количества калорий, наш организм нуждается в витаминах, минералах и фитонутриентах.
Наши эксперты оправились в магазин, чтобы собрать идеальную корзину продуктов, аналогичную по составу содержащихся в ней полезных веществ с Double X Nutrilite от Amway.
Что же нужно добавить в продуктовую корзину на каждый день?
• Для поддержания иммунитета организму нужен витамин С, который есть в апельсинах и ягодах, например, в клубнике.
• В шпинате содержатся витамины B2, B9, C и K.
• Разнообразная зелень, такая, как укроп и петрушка — это источник полезной клетчатки и фитонутриентов, которые нужны организму.
• Из качественного красного мяса и мяса птицы мы получаем белок и минералы (белок, жиры и железо).
• В бананах содержатся полезные элементы, такие как калий, магний и витамины B1 и B2.
• Помидоры богаты калием и витаминами A, C и K.
• Зеленый горошек, кукуруза и фасоль содержат витамины B5, B9, PP и цинк.
• Не забывайте про свеклу, в ней много углеводов, клетчатки, калия и витаминов группы В (B2, B5, B6, B9).
• Чтобы получить достаточное количество кальция, понадобится молоко.
Попробуйте собрать такую корзину с продуктами, содержащими полезные вещества на один день, чтобы убедиться, что съедать такое количество продуктов ежедневно почти невозможно. Кроме того, с таким набором продуктов, вы начнете значительно превышать ежедневную норму калорий, что может привести к лишнему весу и ожирению.
Так что же делать, чтобы получать все необходимые минералы и витамины ежедневно, оставаясь при это в форме?
Именно для этого компания Amway разработала витаминно-минеральный комплекс на каждый день Double X Nutrilite, с которым гораздо проще получать все полезные компоненты. Кроме того, это огромная экономия и всего 4 калории в день.
Double X Nutrilite содержит 13 витаминов и 9 минералов, полученных из 24 растительных источников - фруктов, овощей и трав. А фитонутриенты в составе комплекса усиливают действие витаминов, помогая вам оставаться здоровыми.
Узнайте больше про курс витаминов и минералов на 31 день NUTRILITE™ DOUBLE X™ на официальном сайте Amway: ,nutrilite-double-x-s-vitaminami-mineralami-i-fitonutrientami ⑫
БАДы NUTRILITE™ не являются лекарственными средствами. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.
1 view
2149
647
2 months ago 00:00:57 1
КАК УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ И ЗАРЯДИТЬСЯ ЭНЕРГИЕЙ НА ВЕСЬ ДЕНЬ❓ NUTRILITE™ Double Energy 🌿
2 months ago 00:00:56 1
КАК ВИТАМИН D ОТ NUTRILITE 🌿 улучшит вашу жизнь?
3 months ago 00:02:02 1
Новая диетическая добавка NUTRILITE DOUBLE X
3 months ago 00:05:08 1
Функциональное питание от Nutrilite Amway .
4 months ago 00:02:31 1
NUTRILITE DOUBLE X от Amway. Супер помощник здорового питания.
5 months ago 00:46:45 1
Если болят суставы и хрупкие кости
5 months ago 02:04:09 1
Пресс-бранч NUTRILITE tm DOUBLE X tm
5 months ago 00:38:14 1
Исследования Double X
5 months ago 01:13:17 1
Nutrilite™ Double X™ #4
6 months ago 00:01:36 1
Набор «Функциональное питание» NUTRILITE с Double X от Amway